Amor proprio

“L’amor proprio ha davvero poco a che vedere con come ti senti riguardo al tuo aspetto esteriore.
Significa accettare ogni parte di te.”

-Tyra Banks-

Dott.ssa Sonia Costalla

Viaggiare…

E’ un po’ come perdersi e ritrovarsi: lasciare parti “vecchie” di sé e scambiarle con altre per arricchire il “proprio bagaglio”

Dott.ssa Sonia Costalla

Viaggio

E’ un esperienza di vita: di spazio, di tempo, di emozioni, di persone.
Non è importante la meta, ma con chi si viaggia, con chi si condivide la propria essenza e la propria unicità, “quell’essenza” che fa sentire la propria appartenenza all’Universo.

Dott.ssa Sonia Costalla

Voci e silenzi

Accettare e ascoltare i silenzi altrui, significa poi darne valore e significato alle parole.

Dott.ssa Sonia Costalla

Scegliere

Fare le proprie scelte vuol dire accettarne le conseguenze senza voltarsi mai indietro.

 

Dott,ssa Sonia Costalla

Abbondanza

Io sono contro lo spreco. Contro quelle persone gettate tra le braccia di chi non le apprezza neanche un po’.

Charles Bukowsky

Dott.ssa Sonia Costalla

Ali

A volte bisogna avere il coraggio di salire su una cima e guardando la strada percorsa e la fatica per raggiungere la vetta, aver voglia di spiccare un salto. Si può pensare di toccare terra in piedi…forse quella speranza può aiutare a farci spuntare un paio di ali capaci di farci salire ancora più in alto…

Dott.ssa Sonia Costalla

I grandi amori…

I grandi amori nascono sulle ceneri delle amare decisioni.

Dott.ssa Sonia Costalla

Felicità

Come è amaro guardare la felicità attraverso gli occhi degli altri.

Shakespeare

Dott.ssa Sonia Costalla

Migliorarsi

Chi dedica il suo tempo a migliorare se stesso, ha meno tempo per criticare gli altri.

Dott.ssa Sonia Costalla