Aaron T. Beck

La persona saggia è in grado di estrarre i sani principi dallo spessore della sua eredità culturale e di ignorare il residuo di nozioni errate, di miti e di superstizioni.

Aaron T. Beck

Virginia Satir

La vita non è come dovrebbe essere. E’ quella che è. E il modo in cui l’affronti che fa la differenza.

Virginia Satir

 

Dott.ssa Sonia Costalla

Paul Watzlawick

Una situazione è destinata a peggiorare quando, in presenza di una crisi,si persevera con costanza crescente negli stessi comportamenti.

Paul Watzlawick

 

Dott.ssa Sonia Costalla

Alexander Lowen

Il cuore ti deve dire cosa fare, e la testa ti dirà il modo migliore per farla.

A. Lowen

Dott.ssa Sonia Costalla

Carl Gustav Jung

Poco importa sapere dove l’altro sbaglia, perché lì non possiamo fare molto.
E’ interessante sapere dove sbagliamo noi stessi, perché lì si può fare qualcosa.

C.G. Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

Carl Gustav Jung

Non c’è presa di coscienza senza sofferenza. In tutto il mondo la gente arriva ai limiti dell’assurdo per evitare di confrontarsi con la propria anima. Non si raggiunge l’illuminazione immaginando figure di luce, ma portando alla coscienza l’oscurità interiore. Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia.

C.G. Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

L’attesa del domani

Oggi la gente vive sempre in attesa che domani succeda qualcosa di più interessante, sempre nel futuro, e così ci si dimentica di vivere la propria vita. Siamo troppo occupati per farlo.

Quando un uomo incomincia a conoscere se stesso, a scoprire dentro di sé le radici del suo passato, allora inizia una nuova vita.

Carl Gustav Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

Carl Gustav Jung

“La solitudine è per me una fonte di guarigione che rende la mia vita degna di essere vissuta. Il parlare è spesso un tormento per me e ho bisogno di molti giorni di silenzio per ricoverarmi dalla futilità delle parole.”

Carl Gustav Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

Frase Ippocrate

Prima di guarire qualcuno, chiedigli se è disposto a rinunciare a ciò che l’ha fatto ammalare.

Ippocrate

Dott.ssa Sonia Costalla

Profondità interiore

Non si può in questo mondo essere estremamente sensibili senza essere anche tristi.

E. fromm

Dott.ssa Sonia Costalla