le persone sensibili

“Le persone sensibili tendono ad amplificare le cose non per esagerazione, ma perchè se le sentono forte sulla pelle; e ogni evento emotivamente rilevante porta loro a una scomposizione sempre più minuziosa del fatto in piccolissimi pezzi, con l’intento di cercare di arrivare a capire. e tutto questo lavoro alla lunga fa male: stanca. Allo stesso tempo però, arricchisce e matura. Le persone sensibili sono cuori che pulsano all’impazzata, menti insonni, inarrestabili.” G.M

Dott.ssa Sonia Costalla

Inconscio

“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.” C.G.Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

Provarci…sempre

”La vita umana è l’esperimento dell’esito incerto.” C.G.Jung

Dott.ssa Sonia Costalla

Dal “Trionfo di Bacco e Arianna”

“Non può fare amor riparo alle genti rozze e ingrate.”

Dott.ssa Sonia Costalla

Caos interiore e crisi

Capitano momenti nella vita in cui ci si sente invasi dal caos e da forti momenti di crisi. Succede quando per troppo tempo l’individuo non si è ascoltato. Non ha ascoltato un messaggio, un input che gli si presentava davanti e voleva “comunicare qualcosa”. Il non aver ascoltato il proprio intuito e quel “segno” che voleva dire qualcosa, genera con il tempo dei problemi. Problemi che spesso vengono ignorati per mancanza di tempo, per negazione o per rimozione. Ignorare un problema per lungo tempo, genera una profonda crisi nell’individuo. La crisi protratta nel tempo genera caos. Spesso, però, è proprio il caos che invade il mondo interno dell’individuo e le sue relazioni, che determina il suo mettersi in discussione e quindi il cambiamento.

Dott.ssa Sonia Costalla

Libertà

Quando si è liberi non si è allo sbando, senza rispetto degli altri e di se stessi e non si ignorano le regole perchè si segue lo “sballo”. Libertà è dignità, decoro, rispetto e amore. Forse soprattutto ultimamente bisogna rivedere il concetto e il vero valore della libertà.

Dott.ssa Sonia Costalla

L’influenza nella vita

“La nostra vita non è determinata tanto dalla nostra infanzia, quanto dal modo in cui abbiamo imparato.” -James Hillman

Dott.ssa Sonia Costalla

Ansia e autostima

L’ansia è spesso legata a una bassa autostima e si determina non solo per paura del futuro, ma perchè si vuol tenere sotto controllo il futuro. Uno degli elementi per diminuire l’ansia e aumentare l’autostima, è quindi la cura di se stesso a partire dal proprio corpo. La cura passa, attraverso il corpo, non dimenticando che l’individuo è un “tutto” fatto di corpo e mente. Il loro equilibrio si crea quando comunicano tra di loro attraverso una sinergia.

Dott.ssa Sonia Costalla

Fiducia

La fiducia si conquista con la sincerità, per cui bisogna presentarsi per quello che si è… Questo non capita quasi mai, motivo per cui è sempre più difficile avere relazioni durature. Relazioni che si basano su fondamenta poco solide e su principi deteriorati, si sgretolano rovinosamente.                                                                                                  Parevano castelli dorati, ma si rivelano spesso fragili specchi che cadono al suolo.

Dott.ssa Sonia Costalla